它,蛋中之王,身價(jià)高貴!
它,晶瑩剔透,吃了長(cháng)壽!
北京電視臺生活頻道的一期“生活”欄目是這樣描它的,還把它描繪成“……來(lái)自仙境,去向皇官貴胄……”。
它,一種名貴寶石以它為名!
它,被譽(yù)為“動(dòng)物人參”!
它,在御膳檔案中,是非常貴重的一道菜
它,就是鴿子蛋??!
鴿子蛋有如此多的殊榮,是因為它擁有綠色的出身和豐富的營(yíng)養,鴿子是以采食玉米,小麥,豌豆,高粱等純天然雜糧為主的,所以鴿子蛋中也不含任何激素。屬綠色的天然產(chǎn)品!
鴿子蛋,被譽(yù)為“動(dòng)物人參”!
是因為鴿子蛋富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、多種維生素、微量元素等。其中,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D在鴿子蛋中十分豐富,其中,維生素B2含量是雞蛋的2.5倍,而所含的鈣、鐵等元素均高于雞蛋。卵磷脂含量比雞蛋高3-4倍。
注:
1、卵磷脂可以保障大腦細胞膜的健康,幫助其發(fā)揮正常作用,能確保腦細胞的營(yíng)養輸入及廢物輸出,保護其健康發(fā)育。所以說(shuō),對于處于大腦發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的胎兒,卵磷脂就是最為關(guān)鍵、最重要的益智營(yíng)養素。
2、卵磷脂是神經(jīng)細胞間信息傳遞介質(zhì)的重要來(lái)源。如果一個(gè)人大腦的卵磷脂非常充足,那么其信息傳遞的速度,大腦的活力就比普通人快,也就是說(shuō)思維敏捷、學(xué)知識接受新生事物的速度快。
3、卵磷脂還是大腦神經(jīng)髓鞘的主要物質(zhì)來(lái)源。如果具有充足的卵磷脂,其傳遞的信息準確性就高,也就是說(shuō)記憶力強。
由于鴿蛋中含有豐富的卵磷脂,因而經(jīng)常食用鴿蛋,既能補充優(yōu)質(zhì)蛋白,更能攝取寶貴的卵磷脂,特別適合嬰兒,學(xué)生以及中老年人。
在清朝后宮,眾佳麗各自有各自的美麗,與她們日常喜食鴿子蛋是密不可分的。鴿子蛋食用可以補氣養血調經(jīng)、調整內分泌,使其保持美麗和青春。外用可將其優(yōu)質(zhì)蛋白制成面膜敷面。加之鴿蛋產(chǎn)量稀少,每一對鴿每月才產(chǎn)兩枚蛋,所以,鴿蛋一度成為宮中佳麗爭搶的對象。
在清朝的御膳檔案中,鴿子蛋是非常貴重的一道菜。制煨鴿蛋的方法是:鴿子蛋熟了以后把皮去掉,用雞湯來(lái)慢慢地煨,加作料入味,可大補。此外,鴿子蛋加桂圓肉、枸杞、冰糖、燕麥燉后服用,對補腎有特別的功效。
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